makanan sehat

Nutrisi Optimal untuk Kesehatan Mata: Perspektif Akademik

Nutrisi Optimal untuk Kesehatan Mata: Perspektif Akademik

Nyata-Nyata Fakta - Pola makan memiliki peran krusial dalam menjaga kesehatan penglihatan. Mata, sebagai organ sensorik utama, memerlukan nutrisi spesifik…

7 days ago

Makanan Bagus: Pilihan Tepat untuk Kesehatan Tubuh dan Pikiran

Makanan memiliki peran vital dalam menjaga kesehatan dan keseimbangan tubuh. Memilih makanan bagus bukan hanya tentang rasa, tetapi juga tentang…

1 month ago

5 Makanan Aman untuk Penderita Maag, Ampuh Cegah Sakit Perut

Jakarta – Bagi penderita maag, gejala seperti perut kembung, sensasi panas di perut bagian atas, hingga nyeri sering kali mengganggu.…

1 month ago